当自己的健康是处于一个正常值的时候，饮食上需要留意的事情是有很多的，因此更别说是在患发疾病的时期了，不注意饮食上的禁忌和护理的话，同样是会对自身的治疗带来很多的影响的。心理上的病疫患发也是如此，所以植物神经紊乱需要在饮食上注意哪些禁忌呢？

　　植物神经紊乱的饮食禁忌：

　　患者要避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品，平日饮食需合50%—75%的生菜。

　　三周内请勿食乳品，可以过后再陆续加入饮食中，并要仔细观察是否有什么不适症状，以作及时调整。还有就是请勿吃垃圾食物！

　　避免咖啡因、番烟、酒精、药物：酒精、药物可能提供暂时的解脱，但隔天紧张又来袭，正所谓“借酒浇愁愁更愁”，而且这些物质本身也残害健康。

　　饮食是我们所不能忽视的一个很重要的护理事情，除此以外，想要更好的去恢复健康，让治疗发挥出更大的作用，那么，对于其他相关的护理也是不能去忽略的，积极的做好每一件护理，才能够让自身更好的去恢复起来。